Servicii
Recuperare sportivă
Recuperare sportivă pentru managementul leziunilor la sportivi
Recuperarea sportivă este un proces care implică reabilitarea sportivilor după o accidentare sau un efort fizic intens. Aceasta are ca scop principal întoarcerea sportivilor la nivelul maxim de performanță și funcționare, prin aplicarea unui plan de tratament și exerciții specifice. Planul de recuperare sportivă este personalizat în funcție de tipul și gravitatea leziunii, sportul practicat, nivelul de performanță al sportivului și obiectivele individuale. Recuperarea sportivă nu se limitează doar la tratamentul unei leziuni, ci vizează și prevenirea recidivelor și optimizarea performanței în viitor.
La noi vei găsi diferite tehnici ale recuperării sportive ce includ:
- Restabilirea forței musculare în urma leziunilor la sportivi
- Prevenția leziunilor
- Baza neuromusculară pentru antrenamentul de forță
- Patologia sportivă
- Abordarea în practică a volumului de antrenament
- Metodologia antrenamentului de forță
- Alimentația, recuperarea și adaptarea la antrenament

Recomandăm recuperarea sportivă pentru:


- Sportivi și atleți care se antrenează intens
- Sportivi și atleți care participă la competiții
- Persoanelor care trebuie să se recupereze după o intervenție chirurgicală sau o accidentare
- Persoanelor cu dureri musculare
- Persoanelor care doresc să revină la performanța anterioară
Galerie



Ai o problemă medicală?
Programează-te acum!